Trik Raniah Alaydroes agar anak tidak pilih-pilih makanan

Memiliki anak yang picky eater atau anak yang pilih-pilih makanan bisa menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua. Ketika anak tidak mau makan makanan yang sehat, hal ini bisa menyebabkan kekhawatiran akan kurangnya asupan gizi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Sebagai orang tua, tentu sangat penting untuk mencari trik atau cara agar anak tidak pilih-pilih makanan. Salah satu trik yang bisa dicoba adalah Trik Raniah Alaydroes. Raniah Alaydroes adalah seorang ahli gizi yang telah memberikan beberapa tips bagi para orang tua agar anak tidak pilih-pilih makanan.

Pertama, Raniah Alaydroes menyarankan untuk memberikan contoh yang baik kepada anak. Orang tua bisa menjadi contoh yang baik dengan menunjukkan kebiasaan makan yang sehat. Hindari mengonsumsi makanan cepat saji atau makanan yang kurang bergizi di depan anak, karena hal ini bisa mempengaruhi pola makan anak.

Kedua, Raniah Alaydroes juga menyarankan untuk melibatkan anak dalam proses memasak. Anak akan lebih tertarik dan antusias untuk mencoba makanan yang mereka buat sendiri. Ajak anak untuk membantu memilih bahan makanan, mencuci sayur-sayuran, atau bahkan membantu memasak makanan. Dengan melibatkan anak dalam proses memasak, mereka akan lebih terbuka untuk mencoba makanan yang sehat.

Selain itu, Raniah Alaydroes juga menyarankan untuk memberikan variasi makanan. Berikan anak pilihan makanan yang beragam dan seimbang, mulai dari sayur-sayuran, buah-buahan, protein, karbohidrat, dan lemak sehat. Dengan memberikan variasi makanan, anak akan lebih tertarik untuk mencoba makanan baru dan tidak bosan dengan menu yang monoton.

Terakhir, Raniah Alaydroes juga menekankan pentingnya untuk memberikan pujian dan dorongan kepada anak ketika mereka mau mencoba makanan baru. Berikan pujian kepada anak ketika mereka berhasil mencoba makanan yang sehat, karena hal ini akan membuat mereka merasa dihargai dan termotivasi untuk terus mencoba makanan baru.

Dengan menerapkan Trik Raniah Alaydroes ini, diharapkan anak tidak lagi pilih-pilih makanan dan lebih mudah untuk menerima makanan yang sehat. Ingatlah bahwa pola makan yang sehat sangat penting untuk kesehatan dan perkembangan anak, jadi jangan ragu untuk mencoba trik-trik di atas agar anak bisa tumbuh kembang dengan baik.

You may also like