Waktu ideal aplikasikan ulang “sunscreen” agar optimal lindungi kulit
Paparan sinar matahari dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, namun terlalu banyak paparan sinar UV dapat merusak kulit dan menyebabkan berbagai masalah kulit seperti penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk melindungi kulit kita dengan menggunakan sunscreen setiap kali beraktivitas di luar ruangan.
Namun, hanya menggunakan sunscreen sekali saja tidak cukup untuk melindungi kulit kita sepanjang hari. Karena itu, penting untuk mengetahui waktu ideal untuk mengaplikasikan ulang sunscreen agar perlindungan kulit kita tetap optimal.
Menurut para ahli, waktu ideal untuk mengaplikasikan ulang sunscreen adalah setiap 2 jam sekali atau setiap kali kita berkeringat atau berenang. Hal ini karena sunscreen dapat hilang dari kulit akibat keringat atau terkena air sehingga perlindungan kulit kita akan berkurang.
Selain itu, penting juga untuk mengaplikasikan ulang sunscreen setelah kita makan atau minum karena hal tersebut juga dapat mengurangi efektivitas sunscreen yang sudah kita aplikasikan sebelumnya.
Jadi, jangan lupa untuk selalu mengaplikasikan ulang sunscreen setiap 2 jam sekali atau setiap kali berkeringat, berenang, makan, atau minum agar kulit kita tetap terlindungi dengan optimal dari paparan sinar UV berbahaya. Selamat melindungi kulit dan selamat beraktivitas di luar ruangan!
