Remaja dengan kemampuan mental buruk berisiko stroke tiga kali lipat
Stroke merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya dan bisa mengancam nyawa seseorang. Penyakit ini sering kali terjadi pada orang dewasa yang memiliki faktor risiko tertentu seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, dan gaya hidup tidak sehat. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa remaja dengan kemampuan mental buruk juga memiliki risiko stroke yang lebih tinggi.
Studi yang dipublikasikan dalam jurnal Neurology menyebutkan bahwa remaja dengan kemampuan mental buruk memiliki risiko stroke tiga kali lipat lebih tinggi daripada remaja dengan kemampuan mental yang baik. Kemampuan mental buruk dapat diartikan sebagai kemampuan kognitif yang rendah, seperti kesulitan dalam memahami informasi, mengingat hal-hal yang penting, dan berpikir secara logis.
Menurut penelitian ini, remaja dengan kemampuan mental buruk cenderung memiliki gaya hidup yang tidak sehat seperti kurang berolahraga, makan makanan yang tidak sehat, dan kebiasaan merokok atau minum alkohol. Faktor-faktor ini dapat meningkatkan risiko terjadinya stroke pada masa dewasa.
Para ahli kesehatan menyarankan agar remaja dengan kemampuan mental buruk untuk lebih memperhatikan pola makan, rutin berolahraga, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol. Selain itu, mereka juga disarankan untuk melakukan tes kesehatan secara rutin untuk memantau kesehatan mereka.
Stroke bukanlah penyakit yang hanya menyerang orang dewasa, namun bisa juga terjadi pada remaja dengan kemampuan mental buruk. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu menjaga kesehatan tubuh dan pikiran agar terhindar dari penyakit berbahaya seperti stroke. Semoga dengan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan, kita semua bisa terhindar dari risiko stroke dan penyakit lainnya.
